La quantité idéale, c’est sûrement la vôtre, mais quelle est la portion recommandée de spaghetti par personne ?
Il y a une première question à se poser pour définir quelle quantité de spaghetti par personne vous devez cuisiner. Allez-vous manger vos spaghettis comme plat principal ou vont-ils être accompagnés d’une viande, d’un poisson ou d’une option végétarienne ? En tant qu’amoureux de pâtes, nous avons l’habitude de les manger comme plat principal. Dans ce cas, la portion recommandée est d’environ 100 g de pâtes crues (≈ 250 g cuites) (selon le GEM-RCN). En revanche, lorsqu’elles sont servies en accompagnement, une quantité de 60 g crues (≈ 155 g cuites) suffit généralement pour un adulte (portion recommandée par Panzani).